A futás és az izom növelés együtt nem lehetséges?
Figyelt kérdés
Hetente 4x járok futni (nem kocogás) viszont mellette edzek a fenekemre is súlyzóval. Így lesz izom növekedés vagy a futás miatt nem?2017. ápr. 23. 10:49
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Így nem. Ha normálisan edzenél és kajálnál, lehetne nőni.
2/3 anonim válasza:
válasza:Ha megvalósul a kalória többlet és az izmok megkapják a megfelelő terhelést, nem befolyásolja a futkosás.
3/3 Cortez70 válasza:
válasza:Kalória pluszban ugyanúgy izmosodsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!