Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Dietanal ha nem aerob mozgassa...

Dietanal ha nem aerob mozgassal kerulok kaloriadeficitbe. Csak siman kevesebb ch megy. Akkor a heti 0.5-1kg mehet ugyanugy zsirbol le? Vagy inkabb izmot vesztek?

Figyelt kérdés
2017. máj. 1. 19:53
 1/1 Cortez70 ***** válasza:
Nem vesztesz izmot, ha nincs nagyon nagy kalória mínusz, rendben a fehérje és nem mész naturalban kb 10% tzs alá.
2017. máj. 1. 19:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!