Otthoni edzésre 120 kg súly meddig és mire elég?

Biztonságosabb az erőkeretó. 120kg nem lesz sokáig elég. Sőt. Felhúzásnál 1-2 hónapig alatt szerintem biztos kevés lesz,guggolás is pár hónap még ha nem is maxolsz. 200kg első évben (de akár 2-3 évig is) elég maxoláshoz is bőven inkább így érdemes számolni.

Nem sokaig, főleg felhuzasnal gyorsan kinövöd.

Attol fugg mióta edzel, milyen erős vagy, mennyire fejlodsz stb.. Nekem kb 135van amit rá tudok rakni a rúdra (úgy öntöttem régi bojlerbe betonból, felvagtam flexel darabokra, ingyen volt...) és látom magamon, hogy ez egy nagyon jó ideig elég lesz. Nyilván nem csoda ha a felhuzast és a fekvenyomast is 30al kezdtem :) féléve fekvenyomasban 50be ment 4-5

Nyilván, egy ideig jó lesz.

Én például egy ügyes és megbízható lakatossal csináltattam erőkeretet :) , elég masszív lett , 4-5 mm vastag zártszelvény oszlopokkal. És így került kb. 55-60 ezerbe mindenestől készen .