Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tudnál segíteni? Az én történe...

Tudnál segíteni? Az én történetem/kérdésem és kérésem lentebb van. Köszönöm ha válaszolsz rá!

Figyelt kérdés
176 cm 57 kg es 18 éves vagyok. Nagyon szeretnék modell lenni, amire meg is lenne a lehetősegem, mert egy komoly ügynökség foglalkozna velem, ha a derekam 63 lenne. És éppen itt kezdődik a baj, az én méreteim: mell 84, derék 65, csípő 92. Szóval tényleg csak az a fránya két centi. 4 hónapja járok futni a konditerembe és emellett diétázom is. Ez idő alatt fogytam le a mostani alakomra, mert ezelőtt a mellem 90 volt, a derekam 68, a csípőm meg 90 (igen, tudom hogy a futás miatt nőtt). Mint látható a derekamból mindössze 3 centi ment le. Ha hízok, az egyből a derekamon látszik meg először, viszont ha fogyok, akkor onnan megy le legkésőbb. Volt egy időszakom, mikor borzasztóan lefogytam (54 kg) és akkor már minden csontom kilátszódott, de a derekam akkor is 65 volt. Nos a lényegre térek. Tudtok ajánlani nekem olyan feladatokat, ami elképesztően megmozgatja a hasizmaimat és karcsúsítja a derkamat? Mert megtudok markolni egy tenyérnyi zsírt a derekam alatt, szóval még csak azt sem lehet mondani, hogy azért nem fogyok onnan, mert hogy ott nincs zsír. Egyéb véleményt, tapasztalatot, hasonó történetet szívesen elolvasok! Köszönöm szépen előre is! :)

2017. máj. 23. 01:00
1 2
 11/11 A kérdező kommentje:
Igazából nagyon kényelmetlen a fűző nekem.Lehet túl szorosra húzom. Mindegy akkor veszek egy bütykös hulahoppot és kipróbálom. Majd jelentkezek hogy használt-e. Köszönöm szépen a válaszotokat! :)
2017. máj. 27. 15:50
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!