Ez a power protein miért nem mehet edzés után?

[link]

Nézegettem a kommenteket, írták hogy nem javasolják. nekem most ez fér bele a keretbe, tudom hogy szójafehérje többnyire és ezért is olcsó, de jobb mint a semmi! És van benne adagonként 3g szénhidrát. Ezért nem javasolják edzés után? nekem nincs vele bajom, sőt még zablisztet is iszom mellé általában. +60g szénhidrát. Kis kreatin menne még mellé, kaja úgy ahogy megyeget