Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogy tudnám feljavítani a...

Hogy tudnám feljavítani a gyenge mellemet?

Figyelt kérdés
Lassan már a szűknyomásom is erősebb a fekvenyomásomnál.Nagyon el van a mellizmom maradva

2017. júl. 8. 13:51
1 2
 11/13 A kérdező kommentje:
Alacsony vagyok,azért vagyok csak 71 kg.Sokkal nagyobbnak kéne lennie a fekvejyomásnak.A felhúzásom is megvan 200kg
2017. júl. 8. 18:31
 12/13 anonim válasza:

Ne parázz majd lesz idővel jobb.

Egyébként nem olyan rossz az, a wilks-ed annyi mint egy 100kg-os embernek aki 130-t nyom és te még messze vagy a határodtól.

Amúgy meg a felhúzásod -70kg-ban egy ilyen scitec versenyen fix dobogó de lehet, hogy arany.

Az út célja maga az út!

2017. júl. 8. 22:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/13 A kérdező kommentje:
Jó,de hát vannak olyanok,akik fél év edzés után kinyimják a 100 kg-t.Így azért nem valami jó az én eredményem.Meg hát csak a kevés testsúlyom miatt lenne ez jó?
2017. júl. 8. 22:28
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!