Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Most mennyi súllyal csináljam...

Most mennyi súllyal csináljam (fekvenyomás)?

Figyelt kérdés
80kilóval elkezdem,8at kinyomok,de már a 4. szériánál csak 4megy amit nem érzem munkasorozatnak,nem akarnék 6alá menni...(fél éve edzek(
2017. nov. 15. 15:51
 1/5 Cortez70 ***** válasza:
Nem kell bukásig nyomni minden sorozatot. Nyomj 6-okat a 80 kiloba.
2017. nov. 15. 15:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
És ha mondjuk 75el csinálnám 8akat?
2017. nov. 15. 16:06
 3/5 Cortez70 ***** válasza:
Az sem rossz
2017. nov. 15. 16:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
Okés köszi!
2017. nov. 15. 16:28
 5/5 Cortez70 ***** válasza:
Nincs mit, jó edzést.
2017. nov. 15. 16:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!