A fehérje használata lehet negatív hatással?
Kb. 3 hónapja kondizok , jelenleg szálkásítok és utána majd tömegelek . 4-5 alkalommal ittam fehérjét. Egy régi ismerősöm (aki testépítő volt) azt mondta , hogy ne fehérje POROZZAK hanem pl. egyek csirkehúst amiben természetesen van benne a fehérje . Azt mondta , hogy így ugyan lassaban fogok fejlőni , de ha majd egyszer abbahagyom akkor nem fogok hülyén kinézni .
Ti mit gondoltok erről?
válasza: válasza:Lehet igen, de mindegy hogy miből viszed be, ugyan úgy jelentkezhetnek tünetek ha túlzásba viszed.
Egyébként meg honnan tudod hogy az a csirke amit megveszel (kivéve ha házi), miket evett, hol növekedett, miket szurkáltak bele... ma már sajnos semmi sem természetes, csak kevésbé káros.
Ezeket jó ha tudod:
válasza:Igaz hogy természetesen is előfordulhat, de nem ez az első ilyen jelenség, mindenesetre érdekes:
válasza:Hogy ilyenkor mire gondolnak az emberek, mi történik, ha por helyett más forrásból viszed be, miért néznélki hülyén? Ennek semmi értelme. Fehérje - fehérje. Nyilván ne a porra alapozd a bevitelt s ha túlzásba viszed, minden forrásból hátrányos a dolog, de olyan nagy különbség nincs. Normál ételnél és pornál is vannak jobb és gyengébb minőségűek vagy amikre allergiás lehet valaki, de alapvetően fehérje mindkettő.
Sosem használtam még ilyesmit, de érdekes módon nekem nem lettek téveszméim a témával kapcsolatban. Honnan van a rossz híre a fehérjepornak, nem tudom.
Kétlem, hogy csirkével lassabban fejlődnél, mint porral. Miért, ha beviszed, amit kell?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!