Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha alacsony a testzsírszázalék...

Ha alacsony a testzsírszázalékom és csak szórt fénynél látszik a kockahasam akkor mit kéne csináljak (diéta/keményebb edzés)?

Figyelt kérdés

2018. jan. 14. 18:55
 1/6 anonim ***** válasza:
Ha alasony akkor kicsit tömegelj . Majd a tömegelés után szálkásíts.
2018. jan. 14. 19:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Alacsony
2018. jan. 14. 19:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
Ha csak szórt fénynél látszik, akkor annyira mégse alacsony az a tzs.
2018. jan. 14. 19:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Szerintem meg nem vagy elég izmos vagy mégsincs alacsony a tzs-d
2018. jan. 14. 20:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:

Sose értettem minek kell fél-egy év tomegeles után szalkasitani. A büdös életbe nem lesz sose így rajtad tömeg ami ne csak jó fényeknél látszódjon koksz nélkül...

Majd 3-4 év után poénból leszalkásítasz aztán kész. Ha nem vagy versenyző ingyen fogsz villogni másnak az alacsony tzséddel?

Ez neked amúgy is csak vinni fogja a pénzt... Hátha mégha ilyen hülyeséget is csinálsz még eredménye sem lesz sose.

2018. jan. 14. 22:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim válasza:

Dolgozz a hasizmodon.

Ha nagyobb, akkor nagyobb tzs mellett is jobban látszik.

Persze nem 20% tzsre gondolok, hanem mondjuk 15re...

2018. jan. 14. 23:05
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!