Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ebben kb. mennyi kalória van?

Ebben kb. mennyi kalória van?

Figyelt kérdés
Krumplipüré 3 nagy krumpliból, 2.5 dl tejjel, és 1 ek. vajjal

2018. febr. 4. 14:19
 1/5 anonim ***** válasza:
Mennyibe kerül kikeresni a hozzávalók tápanyagtartalmát és összegezni?
2018. febr. 4. 15:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Ennyi...nekünk is ugyanannyi idő kikeresni mint neked.
2018. febr. 4. 16:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Lehet, hogy nekem duplaakkora a nagy krumpli s máshogyan púpozom a más méretű evőkanalat is. Tejből van 0.1 és 5%-os zsírtartalmú is, bár az előbbit nem nevezném tejnek. Mérd le, írd be egy oldalra, ez máskorra is hasznos gyakorlat.
2018. febr. 4. 17:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:

Nos, fogalmam sincs, hogy a tejed hány % zsírtartalommal rendelkezik, de nagy átlagban 1.5% ost használ mindneki, tehát egy kb szám:

345 kcal kb a krumpli

110 kcal kb a tej

90 kcal kb a vaj

ez így összesen 545kalória, ebből kb:

9.1g fehérje

13.5g zsír

27.6g szénhidrát

2.1g rost


Remélem kimerítő a válaszom.

2018. febr. 4. 19:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Egyszerűsítem: ha fogyni akarsz, elfelejted a krumplipürét.
2018. febr. 4. 21:37
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!