Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha guggolás után a hasamban...

Ha guggolás után a hasamban van izomláz, az jó?

Figyelt kérdés

2018. febr. 6. 15:03
 1/5 anonim ***** válasza:
És a fenekedben van?
2018. febr. 6. 15:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Nincs.A combomban és a hasamban érzem
2018. febr. 6. 15:55
 3/5 anonim ***** válasza:
Stabilizáló izom. Ha a guggolástól van tényleg, akkor erősíteni kellene a hasizmod
2018. febr. 6. 15:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Erősítsd a hasad, vagy használj övet a sérv elkerülése végett.
2018. febr. 7. 00:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
Ez már 150 kg-s guggolás után volt
2018. febr. 7. 00:57

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!