fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Bcaa tényleg segit az izomláz...

Bcaa tényleg segit az izomláz ellen?

Figyelt kérdés
Már szedek egy ideje bcaa-t viszont ugyanakkora izomlázaim vannak, akkor hogy is van ez?

#testépítés #BCAA
2018. máj. 10. 18:25
 1/8 BlodDrunk ***** válasza:
100%

Miért segítene?

A bcaa olyan aminósavakból épül fel,ami a normális kajákban is épp úgy megtalálható,például csirkében.


Na most a csírkétől se lesz kisebb izomlázad,akkor ettől miért lenne.?


Egy normális étrend,multivitamin és sok pihenés ami segít.

Ezen felül maximum kreatin amit érdemes használni,többi az marketing bullshit

2018. máj. 10. 18:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:
A dobozán azt irta, hogy izomláz ellen (is) segit, onnan vettem
2018. máj. 10. 18:54
 3/8 palilaci ***** válasza:

C vitamin, nyujtas, masszazs, hideg-meleg zuhany es lightos mozgas. Ez segit rajta.

Jol irja az elozo. A bcaa, glutamin es egyeb szabad kotesu aminosavak sokadrangu, felesleges kiegeszitok.

2018. máj. 10. 21:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
100%
Bizony, megetted a reklámszöveget. Nem baj, az elején ez sajnos ezzel jár. A legtöbb testépítő média teljes mellszélességgel kiáll a kiegészítő ipar eltúlzott, hamis állításai mellett. Néhány év alatt aztán rájön az ember, hogy mikor épp nincsenek ezek a terítéken, akkor sem rosszabb a teljesítmény vagy a fejlődés.
2018. máj. 10. 22:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
dehogy segit
2018. máj. 11. 08:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
100%
Annyit segít, mint az autóm légellenállásnak, ha letörlöm róla a koszt. Többre mész a vérkeringés serkentésével helyileg. Enyhe masszázs kámforos/illóolajos krémmel vagy olajjal és pihenés.
2018. máj. 11. 13:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat! :) Azt hiszem inkább mellőzöm a bcaa-t amig tapasztaltabb nem leszek vagy talán örökre
2018. máj. 12. 22:26
 8/8 soma9111 válasza:
Na Miujsag azóta?
2022. júl. 7. 13:24
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!