Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kevés zsírral és több szénchid...

Kevés zsírral és több szénchidráttal lehet tömegelni?

Figyelt kérdés
tehát pl: 3000 kalória kell,és csak ennek 33 gramm zsir van benne ebben a 3k kalóriában a többi meg CH,meg fehérje akkor is lehet tömegelni ? kevéske zsir nélkül is ?

#fehérje #kalória #tömegnövelés #CH #kevés zsír #sok szénchidrát
2018. júl. 22. 23:54
 1/4 anonim ***** válasza:
Lehet igen. De azért jó lenne ha megvan a 1*ttkg mennyiség. Jó hatással van sok mindenre.
2018. júl. 22. 23:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Energiabevitel szempontjabol ugyanott vagy, de nem jo alacsonyan tartani a zsirbevitelt, foleg naturalban.
2018. júl. 23. 09:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Igen
2018. júl. 23. 20:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen emberkék :D
2018. júl. 24. 01:37

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!