Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan legyen kockahasam...

Hogyan legyen kockahasam márciusra?

Figyelt kérdés

Gyerekszínész vagyok és lesz egy jelenetem kigombolt inggel és addigra kockahasamnak kell lennie. Napi 7-8 órát vagyok suliban és sokszor csak pár órám van a próbákon kívül. A szüleim pedig nem engednek konditerembe és nem szeretnék semmilyen segédeszközt venni. Ilyen feltételekkel hogy lehetne kockahasam?

#szexi #edzés #nehézség #kockahas #hasizom #jelenet #március #ing #főszerep #kigombolt

2018. dec. 9. 14:38

❮ 1 2

11/11 anonim

válasza:

Szétoltjátok szegényt. Drukkolok, hogy összejöjjön. Mennyi idős vagy pontosan?

2019. jan. 2. 03:44

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Tuti hogy már 100x megkérdezték de én is megkérdem: hogyan lehetne könnyen kockahasat csinálni? Jójó tudom hogy fekvőtámaszozzak de egy nap mennyit kéne hogy egy...

Hogyan érhetem el hogy szépen látszódjon a kockahasam?

Mennyi idő alatt lehet elérni azt hogy kockahasam legyen? Táplálkozni feherjedúsan nem hiszem hogy tudnék, merz a szüleim főznek rám, de fehérjeport szoktam inni

Lesz kockahasam?

Hogyan látszódjon jobban a kockahasam?

Hanem eszek semmi zöldtséget mert nem szeretem. Csak sonkát kenyeret tojást inni meg teát . Ilyenek. Viszont több kaloriat égetek el mint amennyit beviszek igyis...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!