Kondiban melyiktől fejlődök jobban?
Figyelt kérdés
Ha gépeket vagy szabad súlyokat használok ?2019. jan. 23. 18:21
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Szabad sulyos gyakorlat legyen a fő gyakorlat. Ezen legyen a hangsuly. Mellé mehet 1-2 gépes, kézisulyzos gyakorlat. De a szabad sulyostol jobban fejlodsz alapvetoen.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Elozonek: a kezisuly is szabadsuly.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!