Sovany vagyok hozni szeretnek ( valaki tud segíteni?

Figyelt kérdés

165 cm 45 kg lány vagyok és nagyon nem ragad rám zsír,sok mindent próbáltam de semmi nem jó, Biotech USA carbox szénhidrátot szeretnek venni erdekelne hogy ki mit tapasztal vele kapcsolatban! 7-8 kg szeretnek hizni! Kérem csak az írjon akinek van tapaszatalat! Csak szimplán hizni szeretnek nem izmosodni

#hízás #Biotech USA carbox

2019. máj. 25. 18:36

1/5 anonim

válasza:

Hát én akkor már izmosodnék is a helyedben, legalább formás leszel ami jól néz ki.

2019. máj. 25. 19:14

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 anonim

válasza:

Genetikan sok mulik de ha nincs rajtad izom rosszabbul fogsz kinezni mint most. Inkabb egyel egeszsegesen eleget de csak zsirt felszedni ostobasag.

2019. máj. 25. 19:40

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 anonim

válasza:

Miket és mennyit eszel ?

Egyél gyakran sokat magas GI ételeket. Sok pékárut,tejfölt,olajos magvakat,vajat

R: 2db kakaós csiga nutellával+1bögre kakaó

T: banán

E: gyümölcsleves,rántott sajt ,sült krumpli,tartár martás

U: müzli,csoki

V: melegszendvics

2019. máj. 25. 20:36

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 A kérdező kommentje:

Az igazság az hogy én mindenevő vagyok nem válogatok de sajnos nem akar rajtam megragadni :(

2019. máj. 26. 12:37

5/5 anonim

válasza:

Szerintem a minőségi étlre fektess nagyobb hangsúlyt 5 étkést probálj meg összehozni ha lehet. Igazábol könnyű dolgod van mert minden hizlalo kb ami a polcokon van probáld ki vacsira az “amerikai” mogyorokrémes zsemes piritott kenyeret természetessen fehér kenyerrel a lidlben van mogyorokrém. Garantáltan hízni fogsz. Anyukád jol főz ? Vagy neked kellegoldanod az étkezéseis ?

2019. máj. 28. 12:37

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyni szeretnek mit keruljek?

24 eves vagyok 162cm es csak 45kg szeretnek mar nagyon hizni. Mit tegyek hogy hizni tudjak? A dohanyzasrol is lemondtam hatha attol nem megy. Keveset eszem tobbet...

Mit szeretnek az emberek a sovány lányokban?

16 eves, sovany lany vagyok. Izmosodni szeretnek, fitt lenni. Letoltottem Czanik Balázs: Capoeira aerobik videojat. Ettol lefogyok megjobban vagy esetleg csak...

Udv! Nagyon sovany vagyok es szeretnek hizni. Etvagyam se sok van de mikor ehes vagyok akkor sokat eszek, egy nap min 3-szor eszek. Mi a gond?

Sovany vagyok es izmosodni szeretnek mit ajanlotto? akkarmenyit eszek nem lattszik meg rajta, ha meg konditerembe megyek csak szalkasodni fogok, protein meg ilyen...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!