Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szoktatok egy-egy kemény...

Szoktatok egy-egy kemény edzés után lazításképpen a Rudas törökfürdőbe járni?

Figyelt kérdés

Regenerálódni, kiengedni a gőzt...

2019. szept. 15. 14:59

1/4 anonim

válasza:

Igazán örülök, hogy más is olvassa innen a 444-et! :D

2019. szept. 15. 16:15

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

én helyes fiukkal kiengedném a gözt :P

2019. szept. 15. 17:43

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 A kérdező kommentje:

#2 privi jöhet

22/f

2019. szept. 15. 18:25

4/4 anonim válasza:

Szerdánként igen.

dec. 12. 08:33

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Tömegnöveléshez mennyi kalóriát, fehérjét vigyek be? (2 méter,85 kg vagyok, nemrég kezdtem kondiba járni) Többi lent

Ha januárban kezdtem edzőterembe járni, és mostanra tudok 90 kg -ba 5-ször belehúzni,80 kg-ba guggolni 6-ot,60 kg-ba fekvenyomni 6-ot. Jónak számít?

Januarban volt egy spontan legmellem. Azota eltelt mar egy par honap es szeretnek ismet mozogzni, konditerembe jarni. Elkezdhetem?

Milyen gépek/gyakorlatok váltak be az adott testrészekhez? (Kondihoz kéne, egyedül kezdek el járni)

Masszőrhöz milyen időközönként érdemes járni?

Mennyire van értelme elkezdeni gym-be járni nehéz fizikai munka mellett?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!