Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szerintetek egy 358 mg edzés...

Szerintetek egy 358 mg edzés előtti (adagonként) nagyon sok? Vagy 1-2x belefér?

Figyelt kérdés

Olyan kommenteket kérlek szépen ne írjatok, hogy minek edzés előtti, csak szeretném tudni hogy ez nagyon nagy mennyiség-e.


Mindennap iszok amúgy edzés előtt 1 hellt, meg még talán reggel is. Tehát nem mondanám azt hogy "érzékeny" vagyok a koffeinre.


Ha ez nagyon sok, hány mg-osat kéne vennem?



júl. 12. 17:23
 1/2 A kérdező kommentje:

Egy adag összetétele:


6000 mg citrullin malát,

4000 mg AAKG komplex,

5500mg béta-alanin,

19,5 mg guarana kivonat,

358 mg koffein,

250 mg zöld tea kivonat,

250 mg niacin.

júl. 12. 17:23
 2/2 ReactioN ***** válasza:

Mi az akadálya annak hogy esetleg vegyél egy koffein mentest edzés előttit, a koffeint pedig teljesen saját szád íze szerint mondjuk kávé formában bevidd?


Amúgy 300-400mg koffein rengeteg. Kicsit mókás hogy a strong hellekben van 96mg, aztán a sajtóban az energiaital = antikrisztus

júl. 12. 18:46
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2021, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!