Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tegnap elkezdtem konditerembe...

Tegnap elkezdtem konditerembe járni. Ma nagyon izomlázam van. Ennek ellenére folytassam ma is a tornát? Később dm-es proteint akarom kipróbálni, kezdésnek biztos nem rossz!?

Figyelt kérdés
Fiú vagyok 16 éves. Légyszii írjatok tanácsokat. Kezdő vagyok.
2013. dec. 1. 10:21
 1/4 anonim ***** válasza:
Ma pihenj, ha tegnap edzettél.
2013. dec. 1. 10:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:

Minden másnap tornázzak ???

A dm-es proteint mikor kezdjem el szedni?

2013. dec. 1. 10:41
 3/4 dirtboy ***** válasza:

kezdőként heti 3x teljes testes edzés menjen 2-3hónapig.

utána jöhet a 4-5napos osztott.


dm protein alatt a dm drogériát érted?

az nem igen lesz olcsó.


olvasni való:

[link]

2013. dec. 1. 11:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen !!
2013. dec. 1. 11:23

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!