Ettől még nem lesz bajom ugye?
Figyelt kérdés
Most egy hónapig edzeni fogok súlyokkal,diéta stb. Szóval komolyabban. Aztán pedig saját testsúly/funkcionális edzést fogok csinalni helyette. A súlyzós edzéstől nem lesz ugye semmi problémám(izületek)?
14/F
2014. jún. 17. 16:51
1/3 anonim 
válasza:
válasza:kis súlyokkal csináld akkor nem lesz baj :)
2/3 A kérdező kommentje:
10-12 ismétlést szoktam
2014. jún. 17. 16:57
3/3 anonim válasza:
válasza:Ha tényleg nem nagy súlyokkal megy és bemelegítesz rendesen, akkor nincs gond.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!