Milyen gyakorlatokat ajánlanátok ahhoz, hogy elegendő erőnlétet szerezzek a húzódzkodáshoz? 19F
Figyelt kérdés
Semmilyen testépítéssel kapcsolatos előéletem nincs, kb. 40-50 fekvőtámaszt tudok megcsinálni egyhuzamban, ha ez jelent valami kiigazodási pontot.2014. okt. 14. 10:29
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Semmit nem jelent a fekvőtámasz.
Vagy kezd el a fegyencedzésből a húzódzkodás részt vagy nézd meg ezt https://www.youtube.com/watch?v=utjNyrxIgA4
Én az utóbbinak köszönhetően pár nap alatt megtanultam húzódzkodni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!