Súlyzós edzés narancsbőrre?

21 éves lány vagyok, 153 cm és 48 kg. A fenekemen és a hátsó combomon akad egy kis narancsbőr, nem annyira vészes, de zavar. Kb 3 éve 25 kilót fogytam, gondolom attól is lehet.

Mindenhol azt olvasom, hogy a narancsbőr ellen nincs mit tenni, az edzés is haszontalan. Van valakinek ezzel tapasztalata? 4 napja elkezdtem guggolni, kitörést csinálni két egykezessel, de nagyon nehezen megy. 10 kilóval guggolok, és alig bírok felállni. Az elején ez normális? Torna után rohadtul feszül a combom, és másnapra olyan izomláz, hogy segítség nélkül le sem tudok menni a lépcsőn :D persze nem panaszkodom, gondolom ez ezzel jár, és nincs bajom ezzel... csak gondoltam kérek esetleg néhány tanácsot :)