Meghizhatok ettol?

Kalóriatöbbletben lehet hízni csupán. Én egy ekkora ebéddel lazán tudok fogyni, többi étkezés és aktivitás kérdése.

Hogy mennyire jó és egészséges ötlet napi szinten megenni egy nagy pizzát, az más lapra tartozik és a pizza összetételén is múlik (s főleg a kalóriaigényeden, mert ha az kicsi és szálkásítasz, akkor probléma lehet a tépanyagbeviteleddel).

Hogy ki mennyire hízékony, az egyéni. Nekem vannak olyan időszakaim, amikor fél évig külön élek, amúgy is fáradt vagyok, de estére nagyon éhes, semmi hajlandóságom ételkészítéssel időzni, azonkívül, hogy megnyomok egy gombot a mikrón. Ilyenkor az szokott lenni, hogy minden este teleeszem magam kimelegíthető pizzával, péksüteménnyel, amennyi csak belém fér... Sokszor ebédre is ugyanez.

A legmeredekebb, ami történt: elmúlt télen-tavasszal pl. 73 kilóról 80-ra híztam (182 cm vagyok, szóval nem vészes), van azért úszógumi a hasamon, az a ruhában még nem látszik kategória. Mások ettől az étkezéstől már 200 kilóssá híznának, én nem vagyok egy hízékony fajta, amint abbahagyom, máris fogyok vissza...