Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tudtok jó edzéstervet?

Tudtok jó edzéstervet?

Figyelt kérdés
5 hónapja csinálom a teljes testes átmozgató edzést, szeretnék váltani, tudtok linkelni, esetleg irni jó 3 napos tömegnövelő edzésterveket?

2018. okt. 23. 19:26
 1/3 anonim ***** válasza:
2018. okt. 23. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
az nem baj hogy vadli nincs benne? illetve a has es a tricepsz rezset is kevesnek erzem, bar nem ertek az edzestervekhez még annyira, de akkor ez igy jo? csinaltahom igy ahogy van nincs szukseg valtoztatasokra?
2018. okt. 23. 21:52
 3/3 anonim ***** válasza:
ICF 5x5
2018. okt. 27. 01:08
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!