Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az izom valóban lebomlik?

Az izom valóban lebomlik?

Figyelt kérdés
1-2hónapja folyamatosan edzek, hogy elérjem a kívánt kinézetemet, de ha pl utána sokáig nem edzek, akkor eltűnhet a kockás hasam, és a nagy bicepszem, mintha nem is edzettem volna? Ez most megijesztett.

2019. jan. 7. 18:27
 1/6 anonim ***** válasza:
23%
Igen. Úgy hívják, hogy leeresztés. De ez a jelenség csak akkor fordul elő ha porokat használsz. Ha rendes táplálékot viszel be a szervezetedbe az abból épült izom nem bomlik el, mert az biológiailag értékesebb.
2019. jan. 7. 18:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
66%

az izomsejtek száma állandó,csak a térfogatuk változik az edzés és a táplálkozás hatására.

vagyis nem bomlik le,csak kisebb lesz,ha nincs meg a stimulus meg a kaja ami fenntartsa.

2019. jan. 7. 18:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
100%

Ahogy látom, ebben a rovatban újabban inkább az agysejtek bomlanak. :D

Igen, ha abbahagyod az edzést, idővel vissza fogsz fejlődni. Sajnos nem úgy működik a dolog, hogy fél év alatt kigyúrod magad, aztán egy életre hátradőlsz. Egy komoly fizikumban évek munkája van, és folyamatosan fent is kell azt tartani.

2019. jan. 7. 18:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
0%
Hát most, hogy megjelentél #3 igen nagyot esett a színvonal.
2019. jan. 7. 18:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
0%
#3, Ide nem okosak kellenek, hanem bölcsek.
2019. jan. 7. 19:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:

jobb ha tudod hogy az izom az le tud épülni lásd egyes betegségek amik pont arról szólnak hogy az izmok le épülnek és teljesen elsorvadnak a végén majd a beteg nem tud megmozdulni sem ez ugyanígy van ha edzesz egy izmot nő a mérete adott méretig. és nem attól hogy porokat használsz mint pl a fehérjepor vagy a kreatin vagy taurin hanem pont hogy attól hogy ha nem edzel nincs terhelve az izom nincs stimulus leépül. egy ember maximum 24 ,26kiló izmot tud magára rakni naturálban ha ezt nem használja akkor leépül nem h*lye a szervezetünk tudja, hogy hogy ne használja fölöslegesen az energiánkat pl irodai munkát végzünk akkor ötmillió kalóriát kéne enni azt még az is kevés lenne mert rajtunk van 50 kiló izom az meg hogyha szteroidokat használsz azokkal csak nagyobb mennyiségű izom érhető el de ugyanúgy le fogsz épülni ha abbahagyod még akkor is hogyha szteroiddal felpumpáltad magad majd ugyanúgy edzesz de abba hagyod a szteroidokat

Remélem érthető

2019. jan. 8. 18:34
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!