fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha futás után azonnal fogyaszt...

Ha futás után azonnal fogyasztok szénhidrátot és whey isolatumot azzal mennyire lehet minimalizálni az izomveszteség mértékét?

Figyelt kérdés
Elsősorban számomra a kinézet, az izom a lényeg. De mit ér az önmagában, atletikus robbanékony is akarok lenni mint egy bika!

#futás #izom #erős #veszteség #bika #atletikus
2019. máj. 12. 14:43
 1/10 anonim ***** válasza:

Kiszamolod kalkulátorban hogy kb hány cal ment le a kocogással és aznap annyival többet viszel be.

Nem élet halál hogy rögtön utána menjen be mind.

2019. máj. 12. 15:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 A kérdező kommentje:

Ki beszélt kocogásról? Keményen futok! A bika csak lődörög a réten hanem megindul!


Szóval itt nem ilyen himi humi kocogásról beszélünk hanem brutál igénybevételről. Az mindjárt más.

2019. máj. 12. 19:53
 3/10 anonim ***** válasza:
Túl van parázva ez az izomvesztés téma... Jelentős izomtömeg kell ahhoz, hogy azonnkelljen paráznod, hogy egy kis futástól elveszíts belőle...
2019. máj. 17. 22:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 A kérdező kommentje:
Na erről ennyit, kiírok egy értelmes kérdést aztán senki nem tud válaszolni. Hol vannak a nagy szakértők? Tele ez az oldal kamu arcokkal. Szégyen...
2019. máj. 28. 08:42
 5/10 anonim ***** válasza:

Értelmes választ kaptál... Tudom te azt a választ szeretnéd, amit kitaláltál magadnak...

De valójában ez az egész izomvesztes téma túl van lihegve... Natural edzéssel nem tudsz olyan izomzatot építeni, amit egy kis futás lebontana... Profiként, orvosi háttérrel, meg nem itt kérdeznél...

2019. máj. 28. 13:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 A kérdező kommentje:
Továbbra is várok érzelmes emberek válaszát!
2019. máj. 28. 14:57
 7/10 A kérdező kommentje:
Akarom mondani értelmes emberek
2019. máj. 28. 14:57
 8/10 A kérdező kommentje:
Igazából bárki írhat csak a 65 re nem vagyok kíváncsi.
2019. máj. 28. 14:58
 9/10 anonim ***** válasza:
100%

De most komolyan... Ha nem felel meg neked a válaszom... A válaszom, amit 15 év tapasztalatábol írok, persze ezt te nem tudhatod... Na mindegy, ha nem tetszik a válaszom, az minden bizonnyal azért van, mert te tudod jobban... Akkor meg a frásznak kérdezel?...

Mellesleg tehenészetünk van, a bikák nem futnak... Néha néha megiramodnak, aztan 20 méter után megállnak.

2019. máj. 30. 12:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 A kérdező kommentje:

Na a tehenészfiú. Komolyan nem érted agyilag, hogy rád senki nem kíváncsi?


Eridj vissza fejni a bikát!

2019. máj. 30. 13:03

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!