fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen hatékony gyakorlatok...

Milyen hatékony gyakorlatok vannak péniszre?

Figyelt kérdés

Továbbá mennyi ismétlésszámmal?


Előre is köszönöm!



#izom #edzés #pénisz #kondi #gyakorlat #súlyzó
2021. jan. 5. 05:07
 1/6 anonim ***** válasza:
84%
Kin geri-t kell kérned valakitől. Minél nagyobb az ismétlésszám, annál jobb lesz az eredmény.
2021. jan. 5. 06:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
68%

Van férfi intim torna is, nem kell trollkodni.


Keress rá a neten.

2021. jan. 5. 06:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
50%
nincsenek
2021. jan. 5. 08:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
100%

Köss a pöchodre egy félkilós tárcsát.Előtte fel kell álítani,ezért állj be egy p.na ele aki merevlábas felhúzást vagy pun.itárogatást csinál streccsnadrágban.

2 hetente emeld a terhelést.

Kocentralj a f.$odra,nehogy többizületes gyakorlat legyen,mert akkor nem ér semmit.

2021. jan. 5. 09:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
100%

[link]


Ez elég hatékony (kezdőként nyilván kisebb súllyal csináld)

2021. jan. 5. 16:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
100%
Szerintem dugj minel többet. A pina edzi a faszt
2021. jan. 6. 08:21
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!