Mit csinálok rosszul? 2 éve edzek, de ennél többet vártam?
Figyelt kérdés
2 hete kezdtem edzeni, edzőterembe járok. Nem fejlődtem olyan sokat, nem lettem szálkás cseppet sem. Creatine Power lettem, elég vizes felkarom van. Fejlődni szeretnék, szép izmokat. Sok ilyen srác van a kondiban is, feszengenek a tükör előtt, aztán tök aránytalanul néznek ki a kreatinos izmaikkal.2022. febr. 3. 12:45
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Az mit takar pontosan, hogy Creatine Power lettél?
4/8 anonim válasza:
válasza:Ha 2 hete kezdted akkor ne csodálkozz hogy nincs még eredmény lol. 2 év az más, de akkor most melyik?
És mi köze ennek a kreatinhoz?
6/8 anonim válasza:
válasza:Ha két hete akkor várj msg 2 évet. Ha két éve akkor keress egy edzőt, aki szakszerűen progresszíven összeállít egy edzésterved ami a te képességeidnek megfelel és tudsz vele fejlődni
7/8 A kérdező kommentje:
2 éve, bocsi, ezt elrontottam. :D
2022. febr. 3. 22:47
8/8 anonim 
válasza:
válasza:A testépítés 70/80% kajálás és csak a maradék a szabályos, terv szerinti edzés. Én a diéta körül keresném akkor elsősorban a hibát, ha feltételezzük, hogy tudod mit csinálsz a teremben.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!