Folyamatosan nehezedő fekvőtámaszokkal (súllyal, feltett lábbal. Stb. stb) Illetve döntött testtartású tolóckodással és húzóckodással lehet e formás jól látható mellizmot fejleszteni? (nem hatalmasat persze)

Figyelt kérdés

#edzés #testsúly #Fegyencedzés #fekvőtámasz #súlyzó #húzódzkodás #tolóckodás

2014. dec. 2. 19:11

1/2 A kérdező kommentje:

szívesen fogadok tanácsokat ötleteket gyakorlatokkal kapcsolatban is

2014. dec. 2. 19:14

2/2 anonim

válasza:

Lehet.

2014. dec. 2. 21:14

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Heti hány kardió edzésre lenne szükségem a fogyáshoz? Illetve mennyi idő múlva lesz látható eredménye. Tapasztalatokat várok! Bővebben lenn!

Mennyi időbe telik, amíg a fenekemen elkezd látszani az, hogy edzek?

Milyen gyakorlatokat kell végeznem ahhoz, hogy jól látható legyen az Adonisz-öv?

Www. Insportline.hu/700/bench-pad-insportline-adjust. A súlyzópadhoz járnak a képen látható súlyok is?

Melyik BB TV adásban látható Kathi Béla (az alábbi videóbam látható) monológja?

A képen látható cucc miben segít, és edzés előtt vagy után kell szedni, valamint naponta 1x vagy többször?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!