Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 2 hónapja edzek, és semmi...

2 hónapja edzek, és semmi változás, miért?

Figyelt kérdés
2 hónapja keményen edzek, napi kétszer veszek be tejsavó fehérjét, eszek sok főtételt, heti 5-6x edzek, és semmit nem változtam, és vannak olyanok, akinek 3 hét kell, hogy látszódjon rajta a változás? Miért vagyok ennyire selejtes?

2019. ápr. 5. 14:47
1 2
 11/11 A kérdező kommentje:
Utolsó, mint látod 48h pihi van egyes izomcsoportoknál
2019. ápr. 14. 10:05
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!