Milyen táplálékkiegészítőt szedjek?
Figyelt kérdés
Sziasztok! én 17 éves vagyok 175cm és 92,4 kg.Egy héten 5 megyek edzeni!
Hetfő(Mell+thai box)
Kedd(hát)
Szerda(váll+thai box)
Csütörtök(bicepsz,tricepsz)
Péntek(lába,has+thai box)
Ez volt az amit rólam kellet tudni.
Most ami táplálékkiegészítőtt használok az a fehérje meg a kreatin monohidrát és a persze a vitaminok.És most fogyni szeretnék és nem tudom,hogy milyen táplálékkiegészítőt szedjek ami hasznos meg minden és milyen szálkásító étrendek csináljak.
Előre is köszönöm a válaszokat!
2019. máj. 19. 17:19
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Kreatinon és fehérjén kívül nem kell semmi. Jó ez így.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!