Mit csinálnak egy nap az anorexiások/ evészavarral küzdők?

YouTube-on vannak érdekes videók erről, soha nem érintett az anorexia, de érdekelt, kíváncsiságból megnéztem 3-4 ilyen videót, bemutatják a delikvens egy napját, gondolatait stb.

Egész nap "nemesznek" - és ez ki is tölti a napjukat, mert más tevékenységre nem marad energiájuk.

Nem voltam soha anorexiás viszont volt egy rosszabb nagyjából fél éves időszakom amikor annyira stresszeltem minden létező dolgon hogy akármit ettem rosszul voltam tőle. Ezért eljutottam oda hogy napi 500-600 kcal-nál nem ettem többet. Nem azért mert nem akartam hanem azért mert már ettől is hányingerem volt, ha többet ettem akkor pedig ki is hánytam. Családdal soha nem ettünk együtt, mindig mindenki akkor evett/eszik amikor épp úgy érzi hogy éhes és azt is egyedül a saját szobánkban. Meg ha belegondolsz akkor pl 600 kalóriából lehet ebédelni és egy keveset vacsorázni is ha úgy van ezért a család számára nem biztos hogy feltűnik hogy alig eszik az adott ember. Természetesen tisztában vagyok vele hogy az anorexiások nagy átlagban ennél kevesebbet szoktak enni de azért a normál 16000-1800 kalóriához képest ezt is elég kevésnek érzem így utólag. Reggel meg mire suliba mentem addigra a szüleim már elindultak dolgozni, így nyilván nem tudták mit reggelizek vagy reggelizek-e egyáltalán. Amúgy meg mit csináltam? Semmi különöset, azt amit a többi ember is csinál a hétköznapokban. Iskolába jártam, tanultam, sportoltam, barátokkal voltam. Az anorexiásoknak is van munkahelye/iskolája ahova be kell járnia, attól hogy evészavarosak még ugyanúgy be kell járniuk ezekre a helyekre és nem otthon ülnek egész nap. Szerencsére túlléptem ezen a stresszes időszakomon és azóta már napi 1200-1400 kalóriákat eszek általában. Tudom hogy 1700 körül lenne az alap kalóriaszükségletem de hiába telt el azóta 2 év még mindig nem tudok ennél többet enni, ennyivel teljesen jóllakottnak érzem magam és a kalóriákat is már csak kiváncsiságból számolom de nem is minden nap. Sajnos miután az ember fél évig nem eszik normálisan hiába kezd el mondjuk a 600 helyett csak 800 vagy 1000 kalóriát enni ugyanúgy hízni fog mintha az 1600 helyett enne 2000-ret. Ezért amikor elkezdtem normálisan enni akkor feljött rám majdnem 10 kg. Ez is elég nehéz időszak volt de tudtam hogy egy idő után visszaáll a szervezetem és nem fogok ennyitől hízni. Azóta ennek a nagy részét már sikerült is leadnom úgyhogy évek után végre teljesen egészségesnek és boldognak mondhatom magam.

Nem koncentrálnak arra, hogy ne egyenek, hanem nem tudnak enni. Rosszul vannak a gondolattól is, hogy enniük kell. Nagyon éhséget se érezzek pont ezért. Illetve mikor igen, néhány falat után már úgy érzik tele vannak, de az a pár falat sem esik jól, úgy kell leküzdeniük. Legalábbis annak, akit én ismertem ilyen volt.

Gondolom nem minden ember egyforma. Én csak azt tudom elmesélni, amit nekem mondott az étkezési zavarral küzdő ismerősöm. És neki egy étkezés se volt fénypont. Minden étkezést utált, főleg, ha másokkal együtt kellett ennie. De újból mondom, nem vagyunk egyformák és az anorexiások sem azok. Elhiszem, hogy van ilyen eset is és olyan is.

Az evészavarral küzdők sok esetben az élet más területein is maximalisták, szóval sokat foglalkoznak tanulással vagy a munkájukkal. Meg persze sokan edzenek is, indokolatlanul sokat. Nekik is van hétköznapi életük, kötelező tevékenységek, mint munka vagy iskola. Az önmagában nem "program" hogy valaki étkezési zavaros, viszont az étkezési zavar befolyásolhatja a programokat.

5-ös, engem érdekelne a videó!

Próbáltam most megkeresni, de sajnos nincs meg :/ Sajnos nem emlékszem a címére egyáltalán, az általános keresőszavakat megadva meg ezernyi videót dobál ki, de nincs köztük. Bocsi :/

Semmi baj, azért köszi!