Vibrációs tréner mennyi kalóriát éget el?

Nagyjából 0 kalóriát.

Ha mellette nem sportolsz és nem diétázol, akkor nem fogysz. Se vibrációs trénerrel, se nélküle.

A vibrációs tréner semennyit. De te is csak akkor, ha mozogsz rajta. Ha csak állsz rajta, nem égetsz kalóriát vele. Igaz, ha nélküle mozogsz akkor is égetsz kalóriát, de ha ezen az eszközön mozogsz, az hatékonyabb lesz elvileg, zsírégetés szempontjából is. De más közvetett jótékony hatása is van a szervezetre. Csodát semmiképp ne várj tőle. De minimálisan segíthet, ha segítségével sportolsz, és diétátol is mellette. Sajnálom, hogy sokan már semmiben sem hisznek, és mindenben az átverést keresik. Bár tény, hogy elsősorban nem a fogyásra találták ki.

[link]

Semennyit. De ha olyan gyakorlstokat csinalsz rajta ami a vibracioval nehezebb akkor picit tobbet mint nelkule

Ez a gép bizonyos mozgásszervi betegségekre jó, ill. segít kimozgatni a pangó vizet, ha valakinek problémás a perifériás keringése. Fogyni nem fogsz tőle, igaz a víz miatt lehet keskenyebb lesz pl. a combod.

Ez inkább izmosodásra lenne jó...nekem csak fejfájást okozott a rázkódás. Erre is azt mondják, hogy a rendszeres mozgás mellé jó kiegészítésnek. Jobb a futógép vagy a bicikli azzal legalább kalóriát is égetsz.