Nagyon kezdő vagyok segítenél? Minél édesebb egy narancs vagy mandarin (ugyanakkorák) akkor az édesebb az több kalóriát tartalmaz?

A szénhidráttartalma ugyanannyi, csak az éretlenebben egy esze keményitöként van ott. A savtartalma is ugyanannyi, csak ha édesebb, akkor kevésbé érzödik.

Az meg hülyeség, hogy a gyümölcsökben levö sav akár a beleket, akár a gyomrot kimarja - ilyen nincs. Amit sok savnak neveznek, az csak reflux, és ez inkább a felfújódás miatt van.

10:51

Nem hülyeség, a gyümölcssav nagy mennyiségben elég erős, az érett gyümölcs cukortartalma enyhíti a hatását, de elég maró tud lenni. Még a fogakon is érezni. Persze a szétmarást nem úgy értettem, hogy orvosilag veszélyes, hanem hogy az íze nem jó, meg az érzet utána a gyomrodban.

ma 10:52-es: a fogaknak tényleg árthat, de a gyomor arra van tervezve, hogy elég tömény sav legyen benne, a gyümölcsökben lévö sav csak higitja, azaz kevébé lesz savas. (Kb az ecetSAV hasonló töménységü, mint a gyomorsav).

Ami a rossz érzést okozza, az az, ha nyelöcsö alsó végéhez kerül sav, de ez csak akkor van, ha valamennyire visszajön a gyomortartalom.

Az is baromság, hogy kimarja a gyomrod, meg ez is:

Amit sok savnak neveznek, az csak reflux, és ez inkább a felfújódás miatt van.

A reflux egy betegség, nincs köze az alkalmi felfújódáshoz.

Kérdező, nem mindegy, hogy a narancsban 40 vagy 45 kalória van? Mert kb. ekkora eltérés lehet. Nem 5 kalórián fog múlni a fogyókúrád sikeressége.

Értéstek már meg, hogy annyit akartam csak a "kimarja a beled" megjegyzésemmel, hogy SZ@R az íze! Nem éri meg azt enni! Összerántja a pofád, olyan keserű! Ennyi!

Annyira tudja mindenki a másik hozzászólására írni, hogy hülyeség, meg baromság! Teljesen jól válaszoltam, normálisan, a kérdésre.