Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan tuntessem el a derekamr...

Hogyan tuntessem el a derekamrol a zsirfelesleget? Meg a hasamrol? 18 eves lany vagyok csak a hasammal es a derekammal van gond Tudtok linkelni valami torna videot hasra ami tenyleg hatasos, s3gits3t3k

Figyelt kérdés

2011. márc. 15. 13:56

1/1 anonim

válasza:

Rubint Réka 20 perc has illetve 20 perc csipő és comb.

2009es videóját ajánlanám de az ödd önmagad is remek választás :)) Az eredmény látszani fog, mellette diéta.

2011. márc. 17. 15:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Napi 1órás (+) otthoni torna mennyire hatásos?

1 hete tornázok a Biró Ica dvd-re. Nagyon izomlázam van, ez azt jelenti hogy hatásos a torna? Akkor valószínű hogy fogyok? Mellette egészségesen étkezem.

Írnátok, linkelnétek jó, hatásos fogyasztó, formásító torna videókat?

Callanetics torna? Hatásos?

Napi 60 perc torna Rubint Réka DVd-jére és mellé 15-20 perc mini stepperen mennyire hatásos?

Fogyni szeretnék 2-3 kilót! Sajna nincs lehetőségem konditerembe menni! Itthoni torna és megfelelő étrend segít? Ha igen írnátok hatásos torna és étrend módszert?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!