Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Fenekemből szeretnék fogyni...

Fenekemből szeretnék fogyni és a belső combombol. Hogyan csináljam? (torna)

Figyelt kérdés
Diétát már felállíottam de tornára még szükségem lenne ahhoz hogy letudjak fogyni ugyanis a felső testem szép nőiesen vékony de a lábam nagyon vastag és kiálló kerek fenekem van, ami még szép is lenne igy együtt, csak már aránytalanul csúnya.
2011. márc. 20. 08:53
 1/3 acaricide válasza:

Fuss 3x egy héten, legalább 40percet alkalmanként.

Elég ha csak egy picit emelkedik meg a pulzusod, az már elég a fogyáshoz!!! Tehát nem kell csak kocognod ahhoz, hogy fogyj.

2011. márc. 20. 08:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Torna amúgy sem ideális választás fogyáshoz, persze az intenzívebb aerobick szerű mozgások rendben vannak, de futás, biciklizés sokkal jobb választás lenne. A diétád hogyan épül fel?
2011. márc. 20. 11:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Spinning!
2011. márc. 21. 10:32
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!