Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha light termékeket veszek,...

Ha light termékeket veszek, az ér valamit?

Figyelt kérdés
gondolom kevesebb zsír van benne, zsírszegényen kéne étkeznem, tippek?
2011. márc. 29. 17:38
 1/3 anonim ***** válasza:
Ér hát, pl. van 25, de 60 százalékos zsírtartalmú margarin is, nagyon nem mindegy, hogy melyiket eszed.
2011. márc. 29. 18:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
53%

Az egyetlen, ami tényleg ér valamit: a megfelelő mennyiségű mozgás.


Ha egész nap csak ülsz, akkor ehetsz akármilyen update kaját, a zsír addig rajtad marad, amíg már az éhenhalás határára nem jutsz. Addig a tested szépen elbontja az izmokat, ha éhezteted (=nem viszel be a működéshez elég kalóriát)

2011. márc. 29. 18:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Attól függ, milyen ételről van szó. A cukortartalmú light termékeknél, pl. gyümölcsjoghurtoknál bevált stratégia, hogy csökkentik a zsírtartalmat, a cukortartalmat meg pont, hogy növelik, aztán light felirat ide vagy oda, kalóriában és szénhidrátban néha még rosszabb is az eredmény. Natúr termékeknél, mint a joghurt, túró, tej érdemesebb a zsírszegény fajtát választani persze. A lényeg, hogy önmagában sose tévesszen meg a light cimke, az csak egy marketingfogás - olvasd el, miből mennyi van benne.
2011. márc. 29. 18:42
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!