Búzakorpából mennyit fogyaszthatok a diéta alatt?

Bocs, nem akarok OFFolni, meg hülyeséget beszélni, de új kérdést sem kiírni emiatt, aki tud válaszolni rá, jó lenne.

Szóval ma én is ettem, és most megnéztem a tápértékét, és nem értek vmit:

Búzakorpa (100 g) 518 kcal, 15 g fehérje, 51 g ch, 5,5 g zsír.

Zabpehely (100 g) 376 kcal, 14,4 g fehérje, 64,3 g ch, 6,8 g zsír.

Ez hogy jön össze, hogy a búzakorpa több kcal, hogyha a zabpehelyben szinte mindenből több van? (kivéve fehérje, de nem az a fél g határozza meg...)