Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Aki fogyózik. Mit szoktatok...

Aki fogyózik. Mit szoktatok főzni magatoknak? (csirkemellen és párolt zöldségen kívül)

Figyelt kérdés
2012. jún. 25. 15:48
 1/3 anonim ***** válasza:
Lecsó kölessel, zöldségragu kölessel, zöldség levesek, sütőben sült zöldségek pici sajttal ráolvasztva, paradicsomos húsgombóc, töltött paprika ( a szószt természetesen cukor nélkül) , főzelékek önmagukkal vagy teljes kiőrlésű lisztel habarva..... és még millió mindent . Keress rá a neten , hogy zöldséges ételek . De a húsokat is millió képpen lehet variálni , hogy egészséges és változatos legyen. Egyéb ételeknél én arra figyelek, hogy semmi cukor és lehetőleg liszt se, és természetesen picike olaj vagy még annyi se.
2012. jún. 25. 17:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Előző vagyok , és sok sok hal :)
2012. jún. 25. 17:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

Paprikás csirke, csirke-, sertésmáj (általában valami zöldséggel vagy gombával dúsítva), rizs fagyasztott zöldségkeverékkel, paradicsomleves, rakott káposzta, paradicsomos káposzta, toros káposzta, néha öhön, paprikás krumpli, gyümölcsleves...

Igazából a szokásos magyaros kajákat is megcsinálom, csak férjen bele a keretekbe (kcal, szénhidrát), és figyelek, hogy ha nem annyira húsos az ebéd, akkor másból legyen meg a fehérje.

2012. jún. 25. 18:25
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!