Biaa*-* kérdése:
Hogyan tudnám szálkásítani a combom, fenekem és a hasam?
Figyelt kérdés
175 cm magas vagyok.55 kg.nem vagyok dagi.de szeretnék szálkásodni a combomon a fenekemen és a hasamon.:)
értelmes válaszokat adjatok légyszi.:)
az értelmetlen válaszolók kiméljenek...előre is köszi
#edzésterv #gyakorlatok...
2012. júl. 3. 10:08
1/3 Smartguy86 
válasza:
válasza:Dörzsölgesd őket tetőgerendával. Az szálkásít... :D
Na viccen kívül:
Étrend és aerob edzés kiegészítve izomfejlesztő edzéssel, ami lehet torna, súlyzós, saját súlyos edzés, akármi.
Ennyi a lényeg. Fogyni helyileg nem lehet! Csak mindenhonnan egyszerre. Ahova a leghajlamosabb vagy hízni, onnan megy le utoljára a zsír!
2/3 A kérdező kommentje:
mutass videókat lègyszi:)
2012. júl. 3. 15:38
3/3 anonim válasza:
Itt van néhány hasznos videó. Sok szerencsét!:)
http://www.youtube.com/watch?v=2MPSJ1amcXg
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!