Mekkora súlyveszteség érhető el 1,5-2 hónap alatt ezzel a módszerrel?
Figyelt kérdés
Czanik Balázs Capoeire Aerobic DVD-ire tornázok heti 6-7x, és mellette heti 2-3 alkalommal pilatesezek is. Nem eszek sokat, napi 3 étkezés, általában sovány csirkemell zöldséggel vagy ilyen kevésbé zsíros kaják, kis mennyiségben. reggelire, vacsorára teljeskiőrlésű/rozskenyeret eszek valami felvágottal+zöldséggel. Mellette majdnem minden nap szobabiciklizek. Hány kilót tudok így leadni körülbelül augusztus végéig?2012. júl. 11. 09:18
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Tészta nem kell semmilyen formában! Zsír nemszámít az mehet csak szénhidrát nem. Nemtudok rólad semmit szóval nemtom mennyit fogyhatsz.
2/2 A kérdező kommentje:
16/l 163 cm 77 kg
2012. júl. 11. 12:00
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!