Barna-fehér-magvas kenyér? : melyik hízlal a legkevésbé?

Amelyiket nem eszed meg.

Pontosan ugyanannyira hízlal mind, csak van, ami egészségesebb.

A kenyér teljes megvonása hülyeség, mert egyedül ebben van D vitamin. A fogyókúránál nem a test tönkretétle a cél, ezért valamennyi gabonát enni kell.

Egyszerű teszt:

Boltban ha össze tudod nyomni a kenyeret vagy a zsemlét, akkor adalékanyagokkal fújják fel. Ezek téged is felfújnak.

Olyan kenyeret vegél, ami gabonából van, benne van a rost, mert erre van az ember szervezetének szüksége. A többi üres kalória, vagyis hízlal de jóllakat.

Figyelem a pékek át szokták verni barnára színezett fehérkenyérrel az embereket. Attól hogy barna, mé nem egészséges.

A jó kenyér ilyen:

[link]

A jó kenyér savanyú, tömör, nehezen szárad ki.

A magok kiválló ásványi anyag források, csak ajánlani tudom.

"A kenyér teljes megvonása hülyeség, mert egyedül ebben van D vitamin."

Ez az év poénja. :D :D :D

Honnan szeded ezt a hülyeséget?

Ja, ezt tényleg vicces.

Végülis igaz is lehet, csak a napon kell enni, mert ha lakásban eszed, nincs benne D vitamin. :)

Első vagyok, elnézést, ha félrevezető voltam, tényleg KELL enni kenyeret.