A férjem elment külföldre dolgozni, és csak fél év múlva jön haza. Milyen eredmény várható akkorra?
Figyelt kérdés
Csinos voltam, mikor megismerkedtünk, csak aztán jöttek a hétköznapok, na mindegy, nem is mentegetőzöm, lényeg, hogy van feleslegem.
Olyan 7-8 kilo amit szeretnék leadni.
Ha ez számít, akkor: úszógumi, és a csípőmre rakódott le a legtöbb.
jövő februárban fog hazajönni, szóval idő van még, de el akarom kezdeni.
Nem gyors, drasztikus fogyás a cél, hanem fokozatosan, de eredményesen. (helyes táplálkozás+ heti 3x edzés)
Meg lehet csinálni?
2012. okt. 9. 19:06
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Heti 1 kg javasolt, ez az, ami nem árt senkinek.
Ez havonta legalább 4-5 kg-ot jelent, ehhez mßeg hozzájön, hogy az elsö idöben még 2-3 kg lemegy, ami csak viz volt.
Mivel neked van még legalább 4-5 hónapod, böven belefér.
Csak figyelj oda, hogy ne cak fogyj, hanem sportolj is, hogy szép feszes legyen a böröd.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!