Reggeli 2 szelet Norbi update kenyér pici vaj 4 szelet csirkemell sonka és egy fél pritaminpaprika! Tízórai zsírszegény túró (2 evőkanál) Málna (2 evőkanál) kefír (1 evőkanál) ezt összekevertem! Ez így sok mára?
Figyelt kérdés
Ebéd :Habarás nélküli frankfurti leves kb 2,5 deci második :durum tészta kb 120 gramm 1 virsli!
Uzsonna : Norbi update barackos joghurt! Vacsora pedig az ami a reggeli!
2012. dec. 1. 18:29
1/5 anonim 
válasza:
válasza:azért butus a kérdés,mert mára vonatkozik.
és a többi nap?
diéta alatt vagy egy napra összeállított étrend,és minden nap azt eszed.
így a legegyszerűbb a leg célravezetőbb.
de ilyen levesek,meg kefír,meg a többi marhaság vaj pl,teljesen felesleges.
túl van bonyolítva.
a lényeg a fehérje minden étkezésbe és mellé valamennyi ch.
este meg csak fehérje magában.
vagyis a túrót este egyed natúr joghurttal.
2/5 anonim válasza:
válasza:még az écet is összeszedheti a norbitól acél:D:D
3/5 TáposHarcos válasza:
válasza:Szerintem Aczél egy másik ember, ő kevésbé volt erőszakos, mint én, úgy tudom, én szoondiii vagyok. Aztán javítsatok ki, ha nem.
4/5 anonim válasza:
válasza:jah tényleg,új a név,csak most nézem:D
5/5 TáposHarcos válasza:
válasza::/ Már ki is törölték az okosságomat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!