Lehetséges hogy a 20 grammos kókuszos cerbona 75 kcal-t ír, mí a nála látványosan kisebb méretű gyümölcsös cerbona (ami szintén 20 grammot ir, bár jóval kiseeb) szoval az 85 kcal. Lehetséges ez?

Lehetséges,ugyanis tartlmazhat több cukrot,jelen esetben több szárított gyümölcsöt,mint a kókuszos.De ezeket nyugodtan fogyaszhatod fogyókúra alatt,tízóraira,vagy uzsonnára,egy kis gyümölccsel kombinálva,én mindennap ettem kakaós, vagy meggyes müzlit,és mégis lefogytam,és tartom is a súlyom.Csak annyira csökkentsd az ételeket,amennyire a diétád után is,némi plusszal,bírod tartani.Én így tettem,és nem híztam vissza.