Comb vékonyítására gyakorlatok?
Figyelt kérdés
Eddig amiket hallottam, attól csak izmosabb lett, és vastagabb a háj nem tűnt el és a sok izom miatt már összeér a combom:-( a külső és első része viszont zsíros, illetve a térdem is az..mit ajánlotok? Elkeseredtem:-(2013. márc. 31. 17:53
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Minden edzés rá "izmositja" és vastagabbnak fogod látni.
Dietazni kell, máshogy nem lesz vékonyabb.
2/3 davvv11 válasza:
Előttem válaszolónál ott a pont! Edzeni mindenre kell nem csak combra. Helyi zsírégetés nincsen ha fogysz mindenhonnan fogysz. Erre van egy nagyon egyszerű példa: vödör vízből nem tudod kiönteni az alját mert neked az kell ahhoz a részecskék keverednek és mindenhonnan öntesz ki vizet.
Ha fogyni akarsz kajálj úgy.
én ezt tudom ajánlani olvasd el!
3/3 A kérdező kommentje:
egészségesen próbálok enni, csak néha-néha "bűnözök" de max annyi lett a változás, hogy löttyedtebb lett a bőröm...ezért kéne vmi edzés is:) A könyvet köszi, elolvasom
2013. ápr. 2. 19:00
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!