Ha egy hónapon át minden héten 3x megyek Kangoora le tuduk fogyni 15 kg-ot? (többi lent)
Figyelt kérdés
5 után nem szoktam enni,1 hónapja csak sima vizet iszom és oda figyelek arra hogy mit eszek,szoktam futni mindennap de most kezdtem 1 hete a futás és következő hónapban szeretnék Kangoora járni de megéri letudok fogyni vele ha ezeket közben betartom és amikor nincs Kangoo akkor futok?
Cél: -15kg
2013. ápr. 18. 14:37
1/3 dieta 
válasza:
válasza:Fogyni nem attól fogsz ,hogy mit eszel hanem .Fogyni a bevitt és az elfogyasztott kalória különbségétől lehet .Ha mozgással eléred a napi 4500 kalória elégetését de elfogyasztasz 4700 kalóriát 18dkg.hízás lesz az eredmény.
2/3 anonim válasza:
válasza:1 hónap alatt max 8 kiló fog lemenni. és az este 5 után nem evés baromság, napi 5x keveset és egészségeset.
3/3 A kérdező kommentje:
-8 kg is elég lenne :)
Köszönöm a válaszokat !
2013. ápr. 19. 19:49
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!