Így mennyit fogyhatok 2 hónap alatt?
Figyelt kérdés
Reggeli: 07:15-kor- Egy szendvics teljes kiörlésű kenyérből
Tízórai: 2 db alma
Ebéd: Amit főznek
Uzsonna: Valami gyümölcs
6 óra után szobabicikli, ugrálókötél, futás!
2013. aug. 23. 20:52
1/4 anonim 
válasza:
válasza: 3/4 WikcsyhhWokOsztTső válasza:
Vacsora hol maradt? Zöldségek? Gyümölcs helyett inkább azzal tömd magad!
Nézd, ezeket egyed, amiket először írok, azokból a legtöbbet, amik a végén vannak, abból kevesebbet: zöldség, hús, hal, tojás, gyümölcs, magvak, esetleg kevés zsírszegény sajt, túró, joghurt, zab, ha nem paleózol (én nem vagyok a híve)
A mozgás jó!
4/4 anonim válasza:
válasza:A 6 óra után nem evést és egyéb hülyeségeket felejtsd el: [link] Előttem szólóval egyetértek, inkább zöldségeket egyél gyümölcs helyett.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!