Lancer99 kérdése:
Milyen mozgás sorozatot tudtuk ajánlani amivel zsírt tudok égetni?
Figyelt kérdés
168 cm vagyok és 79 kg... már nagyon zavar ezért szeretnék leadni fölösleget...2014. máj. 13. 21:06
1/7 szfruzsii válasza:
Minden este sportolj valamit minimum félora
Eloszor mondjuk kezdhetnéd felulésekkel :)
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Elso fogyatekos, ne hallgass ra. Aerob edzes kell.
4/7 anonim 
válasza:
válasza:Kérdező, töpörtyűt sütni tudsz? Na ott lehet égetni a zsírt.
Táplálkozz normálisan, a tested mindig éget zsírt ("béta-oxidáció") csak általában az emeberek indokolatlan szénhidrát fogyasztással több zsírt tankolnak vissza mint amennyi kell. Nem a mozgás számít, hanem hogy mit eszel.
A mozgásod abban számít, hogy mégis milyen ember vagy. Buta nők flabeloszoznak 'mozgás' képpen, értelmesebbek tényleg edzenek is.
5/7 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat akkor majd próbálkozok és igen tudok töpörtyűt sütni
2014. máj. 14. 17:14
6/7 anonim válasza:
válasza:Akkor suss, de ne egesd oda. Es edd! A zsir nem emeli meg az inzulinszintedet.
7/7 anonim válasza:
válasza:Feltéve persze, ha nem nyóc bömivel tolod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!