P.g.1986 kérdése:
Én nem fogyni hanem valahogy hízni, tömeget növelni szeretnék. Valószínűleg genetika de vékony vagyok (férfi). Mivel tudnék javítani a problémámon? Ha lehet akkor komolytalanok kíméljenek mert engem erősen zavar a testalkatom.
Figyelt kérdés
2014. júl. 2. 23:16
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Testsúly kilogrammonként 2g fehérje és 5 g szénhidrát plussz párolt zöldség bőven, 3 liter víz, multivitamin, súlyzós edzés napi 6x kajálás (2-3 óránként). Edzés előtt glutamin edzés után tömegnövelő, 8 óra alvás. Egyél húst, tojást, riszt, zabpelyhet stb stb. stb.. Tanulj meg zabálni és edzeni rendszeresen az eredmény meg lesz.
sok sikert
2/2 anonim válasza:
Mikor voltál vérvételen utoljára? Nekem is ez volt a bajom, aztán csak úgy elmentünk vérvételre, és kiderült, hogy halálos betegségem van, és hogy azért nem híztam. De gyógyszert szedek és jól Vagyok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!